論文・エビデンスの探し方

どうも、若ハゲ番長です。

最近、こんな質問が来ていました。

初めまして!
ちょっと聞きたいことがあるのですが、
番長さんはどうやって論文など科学的根拠を集めてきているのでしょうか?
検索すれば出てくるでしょうか?

この前、WELQ問題の本質とデマ情報に踊らされないために必要なリテラシーという記事を書きまして、その記事で「エビデンスを重視すべし!」というお話をしました。

それを受けての質問です。

というわけで、今回は論文やエビデンスの探し方について解説していこうと思います∠( ゚д゚)/

「論文・エビデンスの探し方」の続きを読む…

頭皮のかゆみ・フケの原因と対策まとめ

頭をかく男

どうも、若ハゲ番長です。

今回は頭皮のかゆみ・フケの原因および対策についてまとめてみました。

 何がかゆみ・フケの原因となっているのか?

 どんな対策をとるべきなのか?

などを解説してまいります∠( ゚д゚)/

かゆみやフケでお悩みの方はぜひ参考にしてみてください。

「頭皮のかゆみ・フケの原因と対策まとめ」の続きを読む…

【番長流】AGA治療法ランキング

頭皮洗浄マッサージマシン

こういうブログをやっていると、

AGA治療を始めたいんだけど、
なにから始めたらいいんですか?

という質問をよくいただきます。

というか、この質問が一番多いかも。

 

もともと、これからAGA治療を始めたいという方には、三種の神器(最強セット)をオススメしてたんですが、

最強セットを全部そろえるのは金銭的にキビシイ、とか

副作用のリスクのある医薬品は使いたくない、とか

そういう意見も少なからずありまして、なかなか万人にオススメできる治療法って難しいなぁ、と感じていました。

 

どうしたものかと、いろいろ考えたんですが、

単独で行った際にどの治療法が最も効果的なのか?

それがわかれば、そこから各人が自分なりにできる治療法を組み合わせて、自分にあった治療法をデザインしやすくなるのではないかという結論に至りました。

 

ということで、

AGAの治療法を「生える確率が高そう」な順にランキングにしてみました。

 

このランキングを参照していただければ、AGA治療を行っていく上で、

 何を重点的に行なっていけばいいのか

 どこにお金をかけるのが、薄毛克服への近道なのか

がわかると思います。

ではでは、以下が治療法別のランキングになります( ´∀`)b!

 

※このランキングは「生える確立が高そう」な順に並べています。

※※安全性やコストなどな考慮していませんので、あしからず。

矢印

「【番長流】AGA治療法ランキング」の続きを読む…

毛髪再生医療の最先端~細胞培養からiPS細胞まで~

どうも、若ハゲ番長です。

この前、NHKのサイエンスZEROという番組で「毛髪再生」について取り上げられていました(゚д゚)!

まぁ、僕はネットで発見して、あとから見たわけですが(笑)

 

毛髪再生といっても、皆さんご存知のミノキシジルやフィナステリドを使う方法ではなく、

ガチで細胞レベルで髪を培養して増やしてやろう、

なんなら、何もないところから毛根を創りだしてやろう!

っていう話です。

 

しかも、番組によるとそれが実用化されそうなところまで来てるっぽいです。

何、何、その夢のある話、ってことで、画面にかじりついて番組を見てました(笑)

で、今回はその内容をみなさんにシェアしようというわけです。

薄毛に悩む我々にとっては、なかなかに夢のある話なので、ぜひ参考にしてみてください。

「毛髪再生医療の最先端~細胞培養からiPS細胞まで~」の続きを読む…

AGA治療を実際に1年間続けてみて気づいた『21の真実』

若ハゲ番長

※2017年7月:加筆修正しました

どうも、若ハゲ番長です。

去年の8月末からAGA治療を始めて、はや1年が過ぎました。

本当はこの記事ももっと早く投稿するはずだったんですが、ノロノロ書いていたり、消したり、加筆したり、修正したりしていたら、もう1年と1ヶ月目も過ぎてしまいました_| ̄|○

 

で、この記事では、AGA治療で重要なこと世間ではよく勘違いされていることをまとめてみました。

題して、

AGA治療・21の真実(゚д゚)!

 

若干、仰々しいネーミングですが、僕が1年かけて学んできたことの集大成的な感じになっております。

ということで、ぜひぜひ、参考にしてみてくださいm(_ _)m

「AGA治療を実際に1年間続けてみて気づいた『21の真実』」の続きを読む…

【詳解】ハゲの原因は遺伝なのか?薄毛方程式の導く真実

一本毛

「お前の親父ってハゲてるから、

お前も絶対ハゲるぜ」

って、どこかで聞いたことあるセリフですよね?(苦笑)

 

一般に薄毛の原因として、よくあげられるのは

 遺伝
 男性ホルモン
 生活習慣
 ストレス

などなど。

 

いろいろ言われていますが、個人的には遺伝によって決められているのは「ハゲやすさ」であり、

薄毛=遺伝×生活習慣

だと考えています。

 

この薄毛方程式が薄毛の原因について明解に解き明かしてくれます。

 

※2017年3月加筆修正しました

「【詳解】ハゲの原因は遺伝なのか?薄毛方程式の導く真実」の続きを読む…

【衝撃】「オナニーするとハゲる」は嘘!オナ禁はむしろ逆効果

オナニーするとハゲる

ちまたで、まことしやかにささやかれている噂

オナニーするとハゲる!

射精すると薄毛が進行するという噂です(^_^;)

この噂の真相を確かめるためにいろんな書籍や、論文を読みあさっていたのですが、調べてみた結果、どうやら『オナニーするとハゲる』というのは

ただの都市伝説

のようです。

なので、気にする必要はないです。

 

かくいう、僕も実は高校生の頃、

オナニーするとハゲが進行するんじゃ・・・
((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

と、心配してしばらくオナ禁していたことがあります。

(3日で挫折したましたが)

その時はなんの根拠もなく、オナニーすると薄毛が進みそう・・・と考えていました。

いや、一応。

オナニーすると男性ホルモンが増える(気がする)

⇒薄毛の原因は男性ホルモン

⇒つまり、オナニーするとハゲる!

と、漠然と三段論法らしきものを考えていたんですよ。

おそらく、「オナニーするとハゲる」と考えている人の多くが昔の僕と同じようなことを考えていると思います。

この三段論法のどこが誤っているのか、一つ一つ検証していきましょう。

「【衝撃】「オナニーするとハゲる」は嘘!オナ禁はむしろ逆効果」の続きを読む…

最も確実な薄毛予防法【薄毛防止率98%!】

 最近、髪にボリュームがなくなってきた
 最近、抜け毛が増えてきた
 親や親戚にハゲが多いので将来が不安だ

などなど、

今はまだハゲてはいないけど、将来ハゲそうで怖いです!
どうしたら良いですか?

というようなメールを最近よくいただくようになりました。

 

僕は、どっからどう見てもハゲてるでしょ、ってレベルになるまで、あまり自分の髪の毛を気にかけなかったんですが、ハゲの予兆(←?)を感じ取って不安に思っている人も多いようです。

って、ことで

おすすめできる薄毛予防策を
まとめてみました。

ぜひ、参考にしてみてください。 「最も確実な薄毛予防法【薄毛防止率98%!】」の続きを読む…

誰も語らない育毛剤の真実【なぜ育毛剤には効果がないのか?】

育毛剤で毛が生えるワケがない!?

薄毛に悩む人ならば、誰もが一度は育毛剤の購入を考えたことがあると思います。

しかし、いろんな情報が錯綜していて、

何が本当の情報なのかわからない

と、いう人が大半だとなんじゃないでしょうか?

 

ゴミのような情報を載せているサイトが多すぎるのが、その原因の一つです。

そういったサイトでは絶対に語られることのない真実を、今回、全部しゃべってしまおうと思います。

正直、育毛剤メーカーから訴えられないか、ヒヤヒヤしています。

もしこのブログが突然閉鎖されたら、そういうことだと解釈してもらっていいです(´・ω・`)

育毛剤の真実とは・・・?矢印 「誰も語らない育毛剤の真実【なぜ育毛剤には効果がないのか?】」の続きを読む…

【保存版】初期脱毛の期間、メカニズムまとめ

初期脱毛

AGA治療をやろうかやるまいか、と検討してググりまくっていると必ず、目にする言葉。

 

『初期脱毛』

 

 初期脱毛とはどんなものなのか?

 期間はどれくらい続くのか?

 どういったメカニズムで起こるのか?

 

ネットの情報や、AGA専門クリニックで聞いた話をまとめました。

参考にしてみてください。 「【保存版】初期脱毛の期間、メカニズムまとめ」の続きを読む…